Er det muligt at gå til badet og dampe med bronkitis
TPharyngitis
Mange mennesker kan lide at dampe i det russiske bad. Men ikke mange ved, om det er muligt at gå til badet for bronkitis, når de bliver syge med denne sygdom. En fremragende hjælpemiddel til at genoprette helbredet efter at have lidd en kronisk form af sygdommen kan være et bad for bronkitis. Dens anvendelse er også bemærket i forebyggelsen af kronisk sygdom.
At gå til det russiske bad er kun muligt efter 7-10 dage efter sygdommens udseende. Og ikke alle. Når der tages antibiotika, skal voksne vente, indtil behandlingen er færdig. Og selvom det ikke bliver muligt at bade straks, skal du gradvist træne din svækkede krop under forholdene med høje temperaturer og fugtighed. Det er vigtigt at udelukke ophold i et udkast og udsættelse for pludselige temperaturudsving efter dampbadet. Det er vidunderligt, når der opstår betingelser, hvorunder det efter et bad viser sig at gå straks under et tæppe.
Virkningen af badet med bronkitis
Det kan betragtes som en slags kompleks fysioterapi, da der er tre terapeutiske faktorer: varme, indånding og massage, som blodstrømmen hos voksne øges, sveder og tilstanden i nervesystemet er normaliseret.
I kroppen opvarmes, skibene udvider, hjertet begynder at slå oftere. Selv de mindste kapillærer i badet åbner, forbedrer tilvejebringelsen af celler og væv med ilt. Celler, mens de modtager en tilstrækkelig mængde næringsstoffer, er bedre opdelt og genoprettet. Derfor besøger badbegivenheder sine fordele efter hærdede inflammatoriske sygdomme, som omfatter bronkitis.
Aktiveret aktivitet i hjertet og blodårene fører til en refleks øget vejrtrækning. Penetrerende dyb, hyppig vejrtrækning bidrager til udvidelsen af bronchialtræet, lungealveoli. Samtidig vender dannelsen af overfladeaktivt stof (fra indersiden af linsalveoli af beskyttelsesfilmen) til normal, og mucociliær transport bliver aktiv. Det giver genopretning af selvrensende funktion af lungerne og bronchi fra patogener af inflammation.
Damp efter næsten behandlet bronkitis kan være og endda meget nyttig. Massage med en birkebelægning forbedrer patensen i bronkierne og hjælper med at hoste sputum der forbliver der.
Særlig nyttig kan være indånding af afkog af medicinske planter - kamille, salvie, eukalyptus, coltsfoot, fyr. Disse afkogninger er tilladt at anvende til inddypning af kost, vædning af sten osv. Nyttige stoffer, der findes i infunderede urter, trænger ind i slimhinden i bronchi, hvilket giver ekspektorative og antiinflammatoriske virkninger. Deres virkning er også blødgørende og antiseptisk.
Når al sved kommer ud, og et ønske om at drikke vand fremkommer, anbefales det at drikke infusioner af urter, der bruges til at helbrede bronkitis hos voksne.
Nemlig: Plantain, Lime Blossom, Calendula og andre. Overdreven forbrug hjælper med at fjerne unødvendige metaboliske produkter fra kroppen.
Kontraindikationer til at besøge badet med bronkitis
- ved kropstemperatur over 37º
- når voksne oplever åndenød selv med svagt fysisk anstrengelse
- med hyppig puls (mere end 90 slag / min i hvile)
- med forhøjet tryk (mere end 140/90 mm Hg).
Samtidige sygdomme, hvor det er umuligt at gå til dampbadet: arteriel hypertension (signifikant), stenokardi i grad 3-4, myokardieinfarkt (3 måneder er ikke gået).
JMedic.ru
Bronchitis er en kronisk eller akut sygdom i bronchialtræet hos mennesker i forskellige aldersgrupper, der er præget af forekomst af hoste med sputum og åndenød. Den akutte proces varer omkring 10 dage, samt forværring af kronisk bronkitis, men i modsætning til de første kroniske perioder har processen tendens til at have perioder med fritagelse - når sygdommen falder, men resterende virkninger forbliver (morgen hoste, sputum).
Bronkitis, udover symptomer på bronchialt træskader, kan ledsages af feber, hovedpine, smerter i led og muskler, generel svaghed, sløvhed, apati, nedsat appetit og kvalme.
Badet er et specielt sted beregnet til vask af en person med samtidig handling af vand og varmluft eller damp. Det er længe blevet observeret, at en sådan procedure styrker immunsystemet, en positiv effekt på luftvejs- og muskuloskeletale systemer, og giver også personens livskraft.
Et bad til bronkitis indikeres kun under dæmpningen af den akutte proces, efter 10 dages behandling eller i perioder med remission i kronisk bronkitis. Sauna kan besøges af børn fra 12 år og voksne op til 70-80 år uden tilstedeværelse af onkologiske processer i kroppen og hjertesvigt i dekompenseret stadium.
Mekanismen for behandling af bronkitis
I tilfælde af bronkitis er det kun tilladt at besøge saunaen, når alle symptomer på forgiftning forsvinder og kun en lille host med sputumrester, som ikke påvirker patientens generelle trivsel.
Påvirkningen på kroppen er opdelt i 2 faser:
- Indånding - ved indånding af varm fugtig luft forbedrer rengøringsfunktionen af bronchi og sputum, hvilket giver bedre hoste. Du kan tilføje aromaolier fra fyr, gran eller eukalyptus, som har en baktericid virkning og har en positiv effekt på åndedrætssystemet som helhed.
- Mekanisk - gnidning af brystet og ryggen med massagebevægelser eller brug af kvast (birk, eg) hjælper med at rense bronchi fra sputum og genoprette luftledningsevne gennem bronchialtræet i småkaliberens bronkier.
Derudover kan du svæve ben, det giver også en positiv effekt i behandlingen af bronkitis:
Sæt dine fødder med sennep: Hæld det opvarmede vand i bassinet og tilsæt sennepspulver til det, ca. 1 tsk uden glide for 1 - 1,5 liter vand. Svær ben må ikke være mere end 15 minutter.
Efter proceduren er benene godt indpakket eller uldtykke sokker. Normalt slutter denne procedure med at besøge badet når sygdommen.
Indikationer for brug
Du skal gå til badehuset, nøje overholder anbefalingerne for at besøge det:
- langvarig uproduktiv hoste efter lider af bronkitis;
- tør hoste efter en sygdom, der ikke går væk inden for en uge;
- hoste med sputum i eftergivelsesperioden af en kronisk proces, der ikke ledsages
- krænkelse af helbredet af organismen som helhed.
Kontraindikationer
Der er forskellige komplikationer af bronkitis, sygdomme i det bronchopulmonale system og organismen som helhed, for hvilken det er strengt forbudt at gå til badet:
- tilstedeværelsen af kropstemperatur
- hovedpine;
- generel svaghed, sløvhed, apati, kvalme
- åndenød.
Kontraindikationer fra det bronchopulmonale system, der ikke er relateret til bronkitis:
- brystsmerter
- hoste blod;
- lunge abscess;
- tuberkulose;
- lungekræft;
- purulent inflammation i pleura (empyema).
Kontraindikationer fra kroppen som helhed:
- højt blodtryk
- hurtig puls;
- vedvarende sløret syn
- hævelse af underekstremiteterne
- nyresvigt
- kardiovaskulær svigt
- endokrinologiske sygdomme (hypothyroidisme, thyrotoksisk goiter, diabetes mellitus);
- psykisk sygdom
- onkologiske processer i kroppen;
- hudsygdom (streptoderma, sår, pustler, acne, eksem, allergiske manifestationer på huden).
Regler for at besøge badet
En dag før du besøger badet, kan du arrangere en fastedag - spis ikke tung, for krydret, stegt, saltet og røget mad.
Før du besøger badet, kan du vaske uden en vaskeklud med vand eller brusebad. Det er tilrådeligt at drikke mere væske på denne dag, compotes, frugtdrikke, te med honning og citron vil gøre. Men bedst af alt er naturlægemidler, der har en bronchodilator, antitussiv og mucolytisk virkning.
- Græs salvia, linden, plantain, mor og mormor, finmal med en kaffekværn til støvdannelse. 1 spiseskefulde af blandingen hældte et glas kogende vand, fik lov til at afkøle og drikke til enden.
- Licorice root og Althea tørret og knust ved hjælp af en kødkværn. 2 spiseskefulde af blandingen hæld 0,5 liter kogende vand, bring kogingen igen og lad dem simre i 15 minutter. Kødet får lov til at brygge i 30 minutter på et varmt sted. Tag 1 time før du besøger badeværelset og 1 glas.
Disse midler kan tages i badet selv mellem at komme ind i dampbadet.
At drikke rigeligt med vand giver mulighed for bedre sved og derfor påvirker behandlingen på en positiv måde.
Det er bedre at gå til badet om morgenen, hvornår en nat med overbelastning i lungerne endnu mere forværret, og dette vil give dig mulighed for at føle en større effekt fra behandlingen.
Efter at have besøgt badet, er kroppen pakket ind i en badekåbe og helt tørret hår. Det er nødvendigt at afkøle og tørre, og kun efter det kan du gå hjem.
Er det muligt at bade i badet med bronkitis: Hvad er begrænsningerne?
Bronkitis - er karakteriseret ved langvarig alvorlig hoste og i nogle tilfælde dannelsen af sputum. Da sygdommen som regel har en langvarig karakter, opstår problemerne med vejrtrækning i denne periode, at folk spekulerer på, om det er muligt at bade i et bad for bronkitis. Lad os overveje, når du besøger badet, kun vil være til gavn, og når det er strengt forbudt.
Er det muligt at baske i bronkitis
Den vigtigste behandling for bronkitis er medicinering og indånding. Deres mål er at slappe af de muskuløse vægge i luftvejene, fjerne bronkospasmer, fortynd og fjern sputum, lindre betændelse.
Men i tillæg til den vigtigste behandling kan patienterne ordineres fysioterapi. Opvarmning er et af hovedelementerne. Ved sygehusforhold udføres proceduren ved hjælp af specialudstyr. Huse til dette formål, kan du bruge forskellige værktøjer, såsom opvarmet honning, olier, urte tinkturer. På grund af sin enkle anvendelse er sennepspuds også populært.
På grund af den øgede varme spredes det smitsomme fokus hurtigere. Men det er vigtigt at vide, at opvarmning af brystet ikke er tilladt, forudsat patienten har en temperatur, og hvis sygdommen er obstruktiv. Den bedste løsning er at få en foreløbig samråd med en læge.
Er det muligt at gå til badet med bronkitis
Et bronkitis bad er en god metode til at fremskynde helingsprocessen. Desuden er hendes besøg i modsætning til den direkte opvarmning af brystet tilladt for forskellige typer af sygdommen. Det betyder, at spørgsmålet om at bade i et bad for kronisk, obstruktiv bronkitis eller astma, kan du give et positivt svar.
Et besøg i badet har en positiv effekt på patientens tilstand med bronkitis.
Den effekt, der skabes i badet på grund af cirkulationen af varm damp, har en bronchodilator effekt. Og brugen af en kost giver dig mulighed for at adskille det stagnerende sputum fra bronchi og bringe det udenfor. Du kan også forvente en antiseptisk virkning på grund af indånding af aroma af urter, for eksempel hvis kost er fremstillet af fyrretræer.
Derudover kan et besøg i badet under en sygdom bidrage til:
- Udvidelse af selv de mindste blodkar
- Ernæringsceller, der giver dem mulighed for hurtigt at genoprette og formere sig;
- Reduktion af betændelse og hævelse af de bronchiale muskelvægge;
- Lindring fra åndenød;
- Generel styrkelse af kroppen.
Og glem ikke den øgede svedtendens, der opstår under et besøg i badet. Med en rigelig mængde sved bliver kroppen renset for eksisterende toksiner og toksiner, hvilket er vigtigt i en periode med nedsat immunitet i baggrunden af sygdommen.
Den mest passende tid til badprocedurer betragtes som en periode efter en uge fra begyndelsen af de første tegn på sygdommen.
Urter - grundlaget for badprocedurer
Alle kender helbredende egenskaber af urter. Hvis patienten ikke har en allergisk reaktion på dem, anbefales han stærkt at supplere badebadet ved brug af produkter baseret på dem.
Du kan bruge forskellige komplekser, men de mest optimale af dem omfatter:
Denne samling hældes varmt vand. Efter 10 minutters infusion filtreres væsken og hældes i retter, som du kan tage med dig, for eksempel en termos eller en flaske.
Drikke tages efter hver indgang i dampbadet. Du kan tilføje honning eller citronsaft i små mængder. Dette vil ikke kun diversificere afkølingens smag, men vil også have en yderligere antiseptisk og beroligende effekt.
En anden opskrift på afkog inkluderer følgende ingredienser:
Blandingen brygges i proportionerne af en teskefuld pr. To hundrede og halvtreds milliliter. Insister mindst 30 minutter og brug som te hele dagen.
En kop medicinske urtet vil lindre en hoste
Du kan også se på sådanne planter som: fennikel, mynte, timian, lakrids, marshmallow. Det er værd at huske at enhver drink, herunder på basis af lægemidler, skal tages i form af varme.
Der er andre metoder til at bruge gavnlige planter til bronkitis i badet:
- Traditionel brug af dampbad
- Hængende græs tufts;
- Anvendelsen af æteriske olier, hovedsagelig gran og eucalyptus;
- Tilføjelse af afkog i fodbad.
Patienten kan vælge de mest hensigtsmæssige metoder i hans foreslåede. Men du bør ikke blive involveret i brugen af et stort antal urter på grund af den mulige manifestation af en allergisk reaktion.
Regler for at besøge badet med bronkitis
For at badet var nyttigt, er det værd at gå til det regelmæssigt, for eksempel en gang om ugen. Det er også vigtigt at observere anbefalingerne om besøget, som hurtigt vil slippe af med smertefulde symptomer.
Før badet
Det er uønsket at bruge tunge fedtholdige fødevarer, inden du besøger badeværelset. Det er bedst at give præference for frugter, grøntsager, lette måltider. Du kan drikke en del af urtete eller tinktur for at mætte kroppen med den nødvendige mængde væske. Dette forhindrer pludselig dehydrering.
Patienten skal forberede det nødvendige udstyr i form af en kasket, tøfler, lagner.
I badet
Besøg dampbadet med bronkitis er ikke forbudt. Bedst af alt, hvis temperaturen i saunaen og den tid der bruges i det vil stige gradvist. Dette vil reducere byrden på kroppen. Lad det være bedre at have et par korte besøg end en eller to, men lange. Efter hvert besøg i dampbadet er det tilrådeligt for patienten at udføre åndedrætsøvelser og varmt brusebad.
Massage med en kost vil hjælpe med at fjerne bronkierne fra sputum
Det er nødvendigt at massere med en kost for at rydde bronchi fra restene af slim og sputum. Når der opstår en tørst, er det nødvendigt at forbruge en tilstrækkelig mængde varm væske.
Efter bad
Før patienten forlader badet, skal patienten tillade kroppen at afkøle helt. På dette tidspunkt kan du ligge i vandret stilling og forsøge at slappe af. Det er nødvendigt at klæde sig varmt og være særlig opmærksom på bryst- og halsområdet.
Ved ankomsten hjem kan du forkæle dig selv med en kop varm te.
Hvornår er det forbudt at gå til badet for bronkitis?
På trods af alle de positive egenskaber ved badet med bronkitis, er der en række kontraindikationer, som omfatter:
- Tilstedeværelsen af øget kropstemperatur;
- Feber tilstand
- Meget alvorlig åndenød, som begynder selv under let anstrengelse;
- Øget tryk
- For nylig lidt et hjerteanfald eller slagtilfælde.
Forbuddet omfatter også gravide og børn i op til tre år. Hvis patienten ikke har nogen af disse faktorer, vil et bad for ham kun gavne.
Er det muligt at bade i badet med bronkitis
Mange patienter med bronkitis er bekymrede over spørgsmålet - er det muligt at bade i badet, vil det ikke forværre sygdommens forløb? Som det viste sig, med den rigtige tilgang til denne procedure, efter høring af din læge, kan du kun gå på gymnastiksalen med store sundhedsmæssige fordele.
Resumé af artiklen
Fordelene ved bad
En ejendommelig russisk tradition giver enorme fordele for mennesker, der lider af luftvejssygdomme. Fra et medicinsk synspunkt er et bad den samme indånding. Det har en positiv effekt, hjælper med at lindre en tør hoste, fremkalder en forbedring i slimdannelsen af slim fra bronchi. I tilfælde af at patienten opretholder en normal kropstemperatur under bronkitis, kan badet besøges uden frygt.
Du kan begynde at dampe omkring 7 dage efter indtræden af bronkitis:
- Øger stofskiftet, hvilket bidrager til aktivt sved. Sammen med svedkirtlernes hemmelighed fjernes alle giftige nedbrydningsprodukter fra mikroberne, som har inficeret luftvejen, fra kroppen.
- Slimhinden af bronkierne er aktivt befugtet, glatte muskler slapper af, hvilket fremkalder ekspektorering af sputum.
- En moderat temperatur i dampbadet har en god effekt på lungerne og hjælper med til at øge bronchens lumen.
Det er vigtigt! Den bedste effekt ved behandling af bronkitis kan opnås, hvis du damper med en kost fremstillet af eg eller birk.
Hvem skal besøge dampbadet
Hvis en person ikke har en temperatur, vil alvorlige sygdomme, der fortsætter, og lægen gav nøglen til at besøge badet, det medføre den største fordel, hvis:
- rygerens bronkitis;
- langvarig bronkitis
- genoprettelsesfasen efter den akutte form af sygdommen
- genvinde fra lungesygdom
- bronkitis på grund af erhvervet. Der er dog undtagelser - lungespredning, bronchiectasis, akkumulering af luft i pleurhulen, lungetyper. Inflammation af nasopharynx, maxillary bihulebetændelse, bihulebetændelse - men ikke under eksacerbationen.
Hvem er forbudt at gå i badet
Unge børn under 3 år bør ikke bade, personer på tidspunktet for sygdoms akutte stadium, ved høj temperatur, gravid uden råd fra en læge. Med hensyn til kropstemperaturen er selv værdien på termometeret 37 grader en grund til at udsætte besøget til dampbadet.
I badet kan du ikke bade som folk med:
- forværring af inflammation i bronchi;
- bronkitis forårsaget af en allergisk reaktion;
- infektioner;
- iskæmisk hjertesygdom, nylig hjerteanfald, hypertension;
- takykardi;
- diabetes, carcinom, dermatologiske purulente sygdomme;
- pulmonal tuberkulose;
- epilepsi;
- nyresvigt
- hjertesvigt
- lunge abscess;
- åndenød; svaghed;
- brystsmerter;
- empyem;
- endokrine sygdomme.
Hvad angår at gå i saunaen, anbefales det ikke for astmatikere at besøge det på grund af utilstrækkelig luftfugtning. Lægerne forbyder ikke patienter med bronkitis med en sauna, men de anbefaler at tage en varm væske med dem.
Hvordan man laver en tur til badet mest nyttige
For ikke at forværre din egen tilstand, skal du bade ved en normal gennemsnitstemperatur i dampbadet, mens du spiser tiden i et varmt rum.
De vigtigste anbefalinger til patienter med bronkitis:
- Man bør kun henvende sig til en frisk virksomhed med god sundhedsstatus, en sund kropstemperatur i genopretningsperioden.
- Det er nødvendigt at bade bare ved en moderat temperatur i dampbadet.
- Undgå at spise for et bad.
- Spise bør finde sted mindst en time før du går i badet.
- Valget af mad er også værd at en ansvarlig tilgang. En patient med bronkitis anbefales ikke at spise fed, tung mad, der kan fremkalde dannelsen af gas i tarmen. En alternativ mulighed ville være havregryn, stewed grøntsager.
- I dampbadet bør man tage te eller varm kompot i en termos.
- Urtentinkturer af hindbær, timian, salvie, vilde rosmarin hjælper med at undgå dehydrering.
- Alle kogte drikkevarer bør have en moderat varm temperatur.
For at forbedre badets indåndingseffekt anbefales det at indtage dampbadet aromatiske olier fra eukalyptus, fyr eller gran. De bidrager ikke kun til fjernelse af bakterier, men har også en positiv effekt på hele luftvejene.
Også i badehuset hos en patient med bronkitis, er det ønskeligt at brystet og ryggen er massivt, det er godt at dampe med en kost, da mekanisk virkning vil hjælpe udslip af slim fra bronchi.
Et andet effektivt værktøj, der giver dig mulighed for endelig at slippe af med bronkitis - dampende fødder. For at gøre dette skal du samle varmt vand i en skål, tilsæt lidt sennepspulver (1 skje pr. Liter vand) og svæv dine ben i 10-15 minutter. Det anbefales at udføre denne proces i slutningen af et besøg i badkomplekset, efter at du skal bære varme sokker lavet af uld og fuldføre badprocedurerne.
Det er vigtigt! Det er værd at bemærke, at en patient med bronkitis er strengt forbudt at tage nogen alkoholiske tinkturer i badet, da dette vil medføre en alvorlig belastning på hjertet.
Desuden bør en sådan person ikke tillade stærke temperatursvingninger i rummet, da dette ikke kun overbelaster det kardiovaskulære system, men også negativt påvirker glatte muskler i bronchi, som kan provokere spastiske sammentrækninger.
Hvordan man undgår komplikationer efter badet
Det er meget tilrådeligt for patienter med bronkitis at besøge deres behandlende læge til en konsultation, inden de går i damp. Dette gælder især for sådanne kontroversielle tilfælde som obstruktiv betændelse i bronchi og bronchial astma.
Med obstruktiv bronkitis i blodet er der en reduceret koncentration af ilt. Du bør være særlig opmærksom på dette, fordi i dampbadet også luften er afladet, og der er mindre ilt i den. Ophold i et varmt rum, som normalt ikke er godt ventileret, udløser højere iltforbrug. I denne situation kan patienten begynde et andet angreb af sygdommen.
- Du kan undgå et angreb, hvis du sidder i dampbadet i mere end 10 minutter ved en moderat temperatur;
- astmatikere kan ikke gå til dampbadet, hvis det tidligere var anvendt aromatiske olier.
Glem ikke at duftolier kun kan bruges, hvis der ikke er børn med bronkitis i badet. Hos unge patienter er inflammation i bronchi oftest forårsaget af allergier, så hvis barnet trækker vejr med olier, kan symptomerne på sygdommen øges.
For at undgå udseende af spastiske sammentrækninger af de glatte muskler i bronchi i fremtiden efter en tur til badetablissementet er det nødvendigt at undgå udkast og temperaturfald så meget som muligt.
Det er vigtigt! Rejser til badet bør ikke begynde i løbet af sygdommen. En positiv effekt i behandlingen af damp vil kun bringe dem til dem, der regelmæssigt damper deres krop.
Bad med bronkitis - er det muligt eller ej?
Bronkitis anses for at være en ret almindelig sygdom, hvor inflammation af bronkiernes vægge forekommer. De bliver syge uanset alder, og ofte er årsagen kold. Det er derfor mange mennesker tror, at et bad for bronkitis er det mest effektive middel.
Nogle forklarer dette ved, at der er en høj temperatur i dampbadet, som hjælper med at opvarme luftvejene og derved lindre personen fra denne lidelse. Faktisk er dette en fejlagtig mening, da ikke kun en forkølelse kan forårsage denne sygdom, så det er umuligt at give et entydigt svar på spørgsmålet om, om det er muligt at gå til badehuset med bronkitis.
Foto af en mand med akut bronkitis.
Hertil kommer, at bronkitis er opdelt i akutte og kroniske former, hvorfor arten af kurset er anderledes. Desuden kan en syg person have andre sygdomme, der kan forværre på tidspunktet for at besøge et dampbad til bronkitis. Med andre ord er sådanne procedurer ikke altid gavnlige i denne situation, da deres fordele vil afhænge af mange faktorer, især på bronkitis ætiologi.
Foto af patienten og den læge, der udfører diagnosen bronkier.
Vær opmærksom!
Under alle omstændigheder skal spørgsmålet om, om det er muligt i badet for bronkitis, først og fremmest afgøres hos din læge.
Kun en specialist, der er baseret på laboratorietest og en omhyggeligt opsamlet historie, kan give et klart svar, der redder en syg person fra forkerte trin.
Derudover taler de ikke med sundhed, for i tilfælde af sygdom er prisen på menneskeliv altid sat på vægten, og derfor skal lægens instruktion følges nøje.
reklame
Varianter af bronkitis, hvor badprocedurer er strengt forbudte
Akut viral, bakteriel eller catarrhal bronkitis og bad
I tilfælde af årsag til bronkitis er vira og bakterier, er det strengt forbudt at besøge badet.
Dette forklares som følger:
- Gunstige betingelser for skadelige mikroorganismer vil blive oprettet i det opvarmede legeme, og dette vil fremskynde deres reproduktion.
- Da badprocedurer forbedrer blodgennemstrømningen i kroppen, vil dette fremskynde adskillelsen af skadelige bakterier og vira gennem alle organer. Alt dette vil bidrage til udviklingen af sygdommen, og endda alvorlige komplikationer (lungebetændelse, astma) er mulige.
- Bronkitis af denne ætiologi ledsages som regel af en forøgelse i kropstemperaturen, hvor en stærk belastning påføres på en persons hjerte, og hvis der tilsættes varm damp til dette, vil der være stor risiko for hjerteanfald.
- Hyppig og hovedpine med sådan bronkitis. Hvis man samtidig tager badprocedurer, så kan de øges. Desuden kan dampens høje temperatur forårsage svimmelhed og besvimelse.
Af alle de ovennævnte årsager er akut viral eller bakteriel bronkitis fuldstændig uforenelig med badet. Midt i sygdommen kan det kun skade dit helbred at besøge et dampbad.
Allergisk og astmatisk bronkitis og sauna
Billedet viser bronchi af astma og en sund person.
Allergi er et meget hyppigt fænomen i realiteterne i vores moderne liv, da kemiske tilsætningsstoffer nu er til stede i næsten alle fødevarer. En af manifestationerne af denne sygdom er en chokinghoste, som er klassificeret i medicin som allergisk bronkitis. Dette er ikke en uafhængig sygdom, da hosten kun er en klinisk manifestation af allergi.
På trods af dette er spørgsmålet om, hvorvidt det er muligt at gå til badehuset med bronkitis, hvis det forekommer hos en person, kun som følge af en allergisk reaktion, det er muligt at give et bestemt svar - nej. Dette skyldes det faktum, at allergener, der er til stede i kroppen, på grund af den høje temperatur i dampbadet, som kan forbedre blodcirkulationen, kan komme ind i det systemiske kredsløb, hvilket igen forværrer situationen.
Bad og astma er heller ikke kompatible med hinanden. Når alt kommer til alt, kan astmatikanfald begynde på et hvilket som helst uventet tidspunkt, men i øjeblikket må der ikke være en inhalator i nærheden, hvilket kan føre til tragedie.
Desuden er fugtig luft kontraindiceret for mennesker med denne lidelse, da de føler sig bedre i områder med et tørt klima, så hvis der er et presserende behov for at dampe op, så vil kun en sauna gøre for dem. I dette tilfælde er det tilrådeligt at besøge hende ikke alene, og det anbefales ikke at blive der i lang tid.
Varianter af bronkitis, hvor badeprocedurer anbefales
Foto nåletop kost, som er nyttigt i badet for kronisk bronkitis.
Kronisk eller resterende bronkitis og sauna
Bad og bronkitis er kun kompatible, hvis en person har en normal kropstemperatur, er der ingen akutte inflammatoriske processer og allergiske reaktioner i hans krop. Et eksempel på en sådan tilstand, hvor du sikkert kan besøge et dampbad, er enten kronisk eller allerede forbi bronkitis.
I dette tilfælde anbefales badeprocedurer endda af mange læger, da de bidrager til at forbedre blodgennemstrømningen til bronkierne og derved forsyner dem med ilt, hvilket resulterer i, at forskellige klæbemiddelformationer opløses, sputum fortyndes, og dens udgang accelereres. De styrker også immunforsvaret.
Derudover virker våd damp på bronkierne som en inhalation og hjælper dermed med at rydde dem af slim. Kort sagt, i denne tilstand er badet meget nyttigt og kan endda forhindre gentagelse af sygdommen.
Vær opmærksom!
For ikke at skade din krop med dine egne hænder, er det strengt forbudt at gå udenfor efter et svedestue i tilfælde af kronisk eller resterende bronkitis, indtil kroppen er helt afkølet.
Ellers kan det i stedet for gavn føre til det modsatte resultat, op til en så alvorlig diagnose som bilateral lungebetændelse.
Også efter akut viral eller catarral bronkitis er det meget nyttigt at tage urtete, som hjælper kroppen med at blive stærkere og genoprette overtrædelsen af rensning og beskyttende funktion af bronchi. Desuden øges deres helbredende virkning i dampbadet, da det forbedrer metabolisme og fordøjelighed af urteafkalkninger eller infusioner.
Billeder af granolie til badindånding og gnidning med bronkitis.
Det er derfor, efter badprocedurerne, det er tilrådeligt at tage en infusion lavet af urter i følgende proportioner, som skal hældes med halv liter varmt vand og infunderes i 35-40 minutter:
- kløver gul - 2 tsk.
- plantain - 3 tsk;
- lakridsrod - 2 tsk;
- coltsfoot - 2 tsk;
- timianfrø -1 tsk;
- Althea rod - 2 tsk;
- pebermynte - 1-2 tsk.
Også meget nyttigt og følgende samling, blandet i lige store mængder, som du simpelthen kan brygge med kogende vand og drikke efter et dampbad i et påklædningsrum som te:
- mor og stedmor;
- vejbred;
- padderok;
- primrose blomster.
I kronisk bronkitis er lysmassage med brug af æteriske olier (fyr, gran, enebær) også meget hjælpsomme. De kan i tillæg til ekstern brug også bruge ovnen sten, som et resultat af, at de vil udlede en gavnlig duft.
Bronkitis ryger og sauna
Billedet viser lungerne hos en sund person og en ryger.
Når bronkitis ryger damp er et effektivt redskab til at forbedre deres sundhed. Badprocedurer har som en tendens tendens til at udskille toksiner fra kroppen, og som det er velkendt, når rygning i bronchi, akkumuleres toksiske harpikser og andre skadelige stoffer i kroppen. Derudover vil et besøg på dampbadet accelerere regenerering af luftveje, fylde dem med ilt.
I et ord, i en sådan tilstand, vil et bad ikke kun forårsage nogen sundhedsskader, men tværtimod endog forbedre det. Sandt nok, for at fuldstændig slippe af med denne lidelse, vil en rygperson definitivt nødt til at afslutte denne afhængighed.
konklusion
Sammenfattende kan vi understrege, at badprocedurerne for bronkitis var engang meget nyttig, og i nogle tilfælde er det absolut kontraindiceret. Den endelige beslutning om at tage dig vil kun hjælpe lægen og bestemme hvilken ætiologi du har bronkitis. Videoen i denne artikel vil også interessere folk, der er syge med nogen form for bronkitis, da den indeholder en masse nyttige oplysninger om dette emne.
Hvorvidt man skal besøge badet med bronkitis eller ej: hvordan man bader ordentligt
Har syg med bronkitis, hoster personen konstant. Således fjernes skadelige stoffer fra luftvejene. Termiske procedurer kan opnå en bedre udledning af sputum. Mange er interesserede i spørgsmålet: er det muligt at bade i et bad for bronkitis, og hvordan påvirker opvarmning med dampen menneskekroppen? Under sygdom er et bad nyttigt, men ikke for alle. Fordelen ved proceduren er, at under påvirkning af varme og damp ekspanderer bronkulernes lumen, slim fra dem forsvinder lettere, og blodtilførslen til vævene forbedres.
Hvad er nyttigt bad til bronkitis?
Før du går til dampbadet, skal du finde ud af: Er et bad godt eller dårligt? Varmt dampbad bidrager til øget blodcirkulation, eliminering af toksiner fra kroppen sammen med sved. Som et resultat forbedres metaboliske processer, blodkar dilateres, oxygen trænger lettere ind i vævene. Hurtig vejrtrækning hjælper med at rydde slimhinden i bronchetræet. Bronchiens muskelfibre slapper af. Dette fører til et fald i puffiness. Genopretter brystets mobilitet.
Under dampens virkning opvarmer luftvejene sig godt. Stagnerende processer i lungerne elimineres. I dampbadet skal du tage klaser af forskellige urter: mynte, malurt, enebær, salvie, kamille. Phytoncides, der kommer ind i luften fra dampede urter, falder ind i bronchi og ødelægger infektionen. Du kan omdanne dampbad til et indåndingsrum, hvis du lægger en lille smule eukalyptus, citron, granolie på stenene.
Det er vigtigt! I badet kan du få en række fysioterapi: varme, indånding, massage. Som et resultat udvides bronkens lumen, luften passerer normalt gennem luftvejene. Wheezing og åndenød forsvinder. Sputumudladning fra bronchi forbedres.
Hvornår kan jeg bade i badet
Hvis en person beslutter sig for at forbedre sin krop ved hjælp af badprocedurer, bør han lære om fordelene og bivirkningerne af dampbadet. Betændelse i bronchial slimhinden forekommer af forskellige årsager. Det er nødvendigt at først rådføre sig med din læge og finde ud af om der er kontraindikationer til at besøge badet.
- infektion;
- allergier;
- tuberkulose;
- fremmedlegeme ramt
- rygning.
Termiske procedurer er kun anvendelige til kronisk bronkitis af infektiøs oprindelse uden temperatur. Under indflydelse af varme udvider bronkulernes lumen sig, sputumet af dem forlader lettere, og blodtilførslen til vævene forbedres. Normal åndedrætsfunktion genoprettes.
Hvis allergi besøg dampbadet er strengt forbudt. Varmebehandlinger kan forårsage endnu mere slim. Det er nødvendigt først at identificere allergenet og fjerne det fra kroppen og derefter vende tilbage til badprocedurerne. Forværring tilstand kan indånding af æteriske olier.
Du kan ikke besøge dampbadet i sådanne tilfælde:
- med tuberkulose
- når fremmede genstande kommer ind i bronkierne
- med obstruktiv bronkitis;
- mennesker med hjertesygdom med hypertension;
- Efter 70 år anbefales det ikke at starte en badprocedure.
I tilfælde af bronkitis med en temperatur, bør et besøg i badet udskydes til genopretning.
Rygere har normalt tykt slim og udsender næppe bronchi. Damprum til sådanne mennesker er ikke kontraindiceret og endda nyttigt. Men det er nødvendigt at drikke te før proceduren for at tynde sputumet - for eksempel fra plantain, coltsfoot, oregano.
Regler for at besøge badet
Til høj temperatur og fugtighed skal du vænne dig til først. For første gang kan du dampe i badet i kun 5 minutter. Du skal omhyggeligt lytte til din krop og med de mindste symptomer på uopsættelighed forlader straks dampbadet.
Folk, der lider af bronkitis, svækkes af sygdommen. Til forskel fra raske mennesker anbefales det ikke at gå straks til et dampbad med høj luftfugtighed (op til 70%) med en temperatur på ca. 60 grader. Start med varm luft og en fugtighed på 60%. For at forbedre blodcirkulationen og som massage skal du bruge en birk eller eg. Men det er vigtigt ikke at overdrive det.
Før dampbadet skal du vaske grundigt med sæbe og gnide med en vaskeklud. Det er tilrådeligt ikke at våd hovedet. Kroppen skal tørres tør med et håndklæde, så fugt ikke forsinker sveden. Brug tøfler på dine fødder.
I dampbadet kan du sidde eller ligge på en hylde, strømpe et håndklæde under dig selv. Det tager ca. 5-10 minutter at varme op. Temperaturen i dampbadet skal være 60-70 grader, fugtighed - 50-80%. Så skal du komme ud af dampbadet, skyll i brusebadet med varmt vand. Hvis der ikke er nogen temperatur og angreb af kvælningshud, er patientens tilstand normal, det er bedre at tage et koldt brusebad efter et dampbad, svømme i en pool eller en flod, gnid det med sne. Men når du først besøger badet efter en sygdom, anbefaler lægerne ikke kontrastprocedurer. Dette kan forårsage gentagelse af bronkitis.
Essensen af behandling med et bad er en skarp kontrast af temperaturer, der bringer kroppen til en tilstand af stress. I dette tilfælde øges produktionen af adrenalin og norepinephrin hos voksne og sunde mennesker. Disse hormoner øger immuniteten. Kropet er under stress, hvilket resulterer i, at dets evne til at modstå virus øges. Men hvis der er chokhoste, kan en pludselig temperaturændring føre til bronchospasme.
Efter vandprocedurer skal du pakke op med et håndklæde og sidde i 10 minutter i omklædningsrummet, drikke varm te for at lette udslippet af sputum. Det er bedst at lave te på forhånd, bringe det i en termos. Du kan bruge en drink af lakridsrod, salvie, anis, pinjeknopper. Te fra moder-og-mormor, plantain, horsetail, primrose har en god ekspektorativ virkning.
Efter en kort hvile kan du endda 2 gange gå til dampbadet. Efter dampbadet er det nyttigt at hælde varmt eller koldt vand hver gang (afhængigt af patientens tilstand). Bad bør besøges en gang om ugen. Personer med astmatisk bronkitis, i saunaen er det bedre ikke at gå. Luften er meget tør der. Det er bedre at besøge dampbadet med en våd damp.
Parallelt med badprocedurerne for bronkitis uden temperatur (under genopretningsperioden) anbefales det at svæve benene. Hæld en afkogning af medicinske urter (salvie, celandine) i bækkenet. Vandetemperaturen skal være 40 grader. Gradvist kan den øges til 45 grader, men ikke højere. Procedurens varighed er 20 minutter.
Under graviditeten kan kvinder besøge dampbadet, hvis de allerede har vænnet sig til det, og proceduren er en ugentlig tradition for dem. Men at begynde at gå til dampbadet, smerter med bronkitis og bære et barn er uønsket. Det er bedre at udskyde denne aktivitet indtil fødslen.
Tag alkoholholdige drikkevarer og mad under et besøg i badet anbefales ikke. Dette sker efter varme- og vandbehandling. Det er bedst at spise frisk frugt. Efter dampbadet, når kroppen er godt dampet, kan du gøre en fuld kropsmassage. For at gøre dette har du brug for tjenester fra en erfaren massør.
Det er vigtigt! Under et besøg i badet skal du være i stand til korrekt at bruge varmen, for ikke at bringe din krop overophedning. Ved længerevarende udsættelse for høje temperaturer kan reaktioner og komplikationer, som er farlige for kroppen, forekomme.
Er det muligt at svæve et barn i badet
Hvis forældrene er gode elskere af badet, kan de lære børn fra en meget tidlig alder til termiske procedurer. Damprummet kan besøges, når barnet er et år gammelt. Men for at tilpasse barnet til handlingen på hans krop af høje temperaturer er det kun nødvendigt, når han er helt sund.
Soar barn i badet kan kun ledsages af voksne. Tidligere skulle han få lov til at vænne sig til kontrasterende procedurer hjemme, mens han svømmer. Ophold i dampbadet skal være ca. 1 minut. Temperaturen i dampbadet må ikke overstige 50 grader. Fugtighed - 70%.
Hvis barnet har bronkitis og aldrig har været i et bad, skal du udsætte et besøg i dampbadet, indtil det er genoprettet. Bronkierne kan opvarmes med sennepplaster eller helbredende salver (Dr. Mom, Dr. Theis, Pulmeks Baby). Det er vigtigt at vide, at med tendensen til allergi forårsager disse procedurer bronchospasme.
Bad har en stor effekt på den menneskelige krop. Sådanne procedurer træner bronchi, hjerte og blodkar. På grund af temperaturvariationer forbedrer blodgennemstrømningen. Skibene udvides under indflydelse af varme, når de er doused med koldt vand, tværtimod smalter de. Sådan gymnastik har en gavnlig effekt på kroppens immunsystem og øger modstanden mod bakterier og vira.
Regler for at besøge saunaer og bade: Er det muligt at bade i et bad for bronkitis
Der er mennesker, der foretrækker passiv behandling for luftvejssygdomme. De bundtes varmt, sover meget og tager en håndfuld piller.
Hver metode har sine fordele, men ingen har aflyst en aktiv livsstil, især med patientens normale tilstand.
Når betændelse i luftvejene, især når sputum ikke går væk med bronkitis, er opvarmningsprocedurer effektive, for eksempel ved at besøge et bad.
Er det muligt at baske i bronkitis
Opvarmning i en sauna eller et bad til bronkitis er en fremragende folkemetode, som erstatter hospitals fysioterapi.
Den er egnet til næsten alle voksne og kan bruges som et supplement til behandling af respiratoriske sygdomme eller profylaktiske foranstaltninger.
Det anbefales ikke at besøge badet i følgende tilfælde:
- Forkølelse med feber og lungebetændelse hos voksne.
- Tilstedeværelsen af hjertesygdomme eller blodkar.
- Tilstedeværelsen af inflammatoriske eller infektiøse hudproblemer.
- Under graviditeten.
Er det muligt at vaske med bronkitis
Du kan tage et bad eller en brusebad, hvis der ikke er nogen temperatur. Dog før du tager fuld udbedring, bør du tage forholdsregler - svøm i varmt vand, tør det tørt, undgå pludselige temperaturændringer.
Er badet nyttigt?
I mangel af kontraindikationer anbefales det at gå til badet for enhver åndedrætsinfektion.
Den terapeutiske virkning af sådan fysioterapi i bronkitis opnås på grund af:
- Forbedre blodcirkulationen. Acceleration af blodgennemstrømningen øger stofskiftet og fjerner akkumulerede toksiner. Alle skibe og indre organer rengøres, hvilket forbedrer organismens funktion som helhed og dets beskyttende funktioner.
- Varme og fugtighed. Under påvirkning af forhøjet temperatur ekspanderer luftvejene, hvilket letter vejrtrækningen og slimmen. Høj luftfugtighed hjælper tørrede partikler af slim at adskille fra bronkierne og komme ud med hoste. Epitelet af bronchialtræet, mens det bliver hurtigere, og inflammation falder.
- Udvidelsen af porer. Gennem et stort antal porer og svedkirtler, der er placeret i hele kroppen, frigives toksiner og andre skadelige stoffer.
I nogle tilfælde, efter et bad hos børn, kan temperaturen tværtimod stige. I mangel af kontraindikationer kan badet udskiftes med et varmt bad eller en varmekomprimering.
Så bader det godt eller dårligt? Svaret er dette: Det er en ideel procedure for en sund voksen med de første symptomer på en forkølelse ("sår" hals, løbende næse, mild tør hoste) eller som forebyggende foranstaltning.
Regler for at besøge badet
For at få et badbesøg, der kun bringer kroppen til gavn, skal du følge enkle anbefalinger før, under og efter et besøg.
Før badet
- Spis ikke op. Det er bedst at spise frugt eller grøntsager ca. en time før arrangementet.
- Drikk varm urtete eller afkog af rosiner, inden du går i badet. Sådanne drikkevarer bidrager til øget svedtendens og øger procedurens effektivitet. Kyllinger af kamille, rosiner, salvie, timian, linden, elderbær vil fungere godt.
- Du kan tage varme drikkevarer med dig og drikke dem under opvarmning. Ved kronisk bronkitis er det tilrådeligt at bruge urter til hoste: lakrids, timian, marshmallow og coltsfoot.
I badet
- Tag ikke alkoholholdige drikkevarer. Effektiviteten af proceduren herfra reduceres væsentligt, og belastningen på hjertet øges.
- Beskyt dit hoved mod overophedning, og dit hår - fra udtørring. For at gøre dette kan du bære en speciel hat eller ethvert hovedstykke.
- Damp ligger ned - så varmen påvirker jævnligt hele kroppen.
- Start med hylderne, hvor temperaturen er lavest. Den første adgang til dampbadet bør også være kort (ca. 5 minutter).
- Det er bedre at tørre sveden, der udskilles, for ikke at bremse elimineringen af toksiner.
- Fjern metal smykker. I dampbadet bliver de meget varme, og du kan blive brændt.
Efter bad
- Tag en brusebad eller bare skyl.
- Tør tørt og varmt tøj.
- Hjemme, drikke endnu en gang varm urtete.
Urter - grundlaget for badprocedurer!
Er et bad uden urter nyttigt? Selvfølgelig Men korrekt udvalgte naturlægemidler vil hjælpe med at få den maksimale effekt. Særligt vigtigt er brugen af urter til bronkitis. Du kan f.eks. Bruge dem som te eller dråber til indånding. Du kan hænge bundter af tørrede urter lige i dampbadet. Det bedste valg ville være et middel til:
- Linden.
- Timian.
- Tusindfryd.
- Sage.
- Hyben.
- Perikum.
Du kan bruge en kombination af planter, især til te. Brew dem med varmt vand, men ikke kogende vand, og lad derefter infuse i 10 minutter. For te med bronkitis, vil urter med sperrende virkning være nyttige:
- Marshmallow.
- Lakrids.
- Mor-og-stedmor.
- Vejbred.
Apoteker sælger færdigblandet blanding af sådanne urter. Brystindsamling i kronisk bronkitis hjælper med at fjerne sputum, især i kombination med opvarmningsprocedurer.
Fordelen ved urter er, at patienten ikke behøver at vide, om bronkitis er en virussygdom eller ej.
Af de effektive folkemedicin for bronkitis er det værd at bemærke bi-produkter (honning, propolis), varm mælk, ingefær, aloe. Mange opskrifter med dem bruges til at behandle viral bronkitis hos voksne.
Selv om alle ovennævnte midler er yderst effektive, må du ikke forsømme lægernes råd. Kun han kan bestemme sværhedsgraden af den inflammatoriske proces og muligheden for at gå til saunaen for hver enkelt patient.
Bronkitis er farlig, fordi det kan blive lungebetændelse, som let kan høres af en læge med et phonendoskop. I tilfælde af en sådan komplikation ændres behandlingstaktikken dramatisk, og det varme bad hjælper ikke.
Læge Komarovsky vil fortælle om et bad til børn
Lægen vil fortælle om børnene kan gå til badet, og når de kan gå til dampbadet efter sygdommen.
Bad for bronkitis: er det muligt ikke
Bath giver sundhed, - sagde vores forfædre, og de havde ret, fordi dette er en af de mest effektive metoder til behandling af mange sygdomme. Bad med bronkitis har ikke lige stor betydning for gavnlige virkninger på kroppen. Herefter accelereres genopretningen mange gange, udviklingen af infektionsstop, toksiner fjernes, og immuniteten øges. Sandt nok, for at alt dette skal gå i opfyldelse, skal du vide, hvordan man bader, og når man kan besøge badet.
Fordelene ved bad
Når man observerer kontraindikationer, er damp nyttig til at genoprette helbred efter mange sygdomme, herunder bronkitis. Bath er en stærk sundhedsfysioterapi. Kroppen påvirkes samtidig af varme, fugtig luft, massage, indånding med urteafkog. På grund af dette er blodcirkulationen og sveden accelereret, frigivelsen af toksiner er forbedret, bronchi rengøres.
Bad med bronkitis bidrager til øget iltforbrug og udånding af kuldioxid. I gennemsnit kan lungernes volumen øges med næsten 20%, og dermed vil deres ventilation forbedres med samme mængde.
Opvarmning af hele kroppen bidrager til udvidelsen af blodkar, og derfor en bedre udbud af celler med ilt og næringsstoffer. Som følge heraf accelereres deres fordeling og fornyelse, vævene genoprettes meget hurtigere. Varm damp virker på næse slimhinder, reducerer deres hævelse, reducerer udledning.
Genoplivningen af CAS bidrager til hurtig vejrtrækning. Takket være det afslører de mindste steder i et bronchialtræ og lunger. De processer, der startes af badet, hjælper åndedrætsorganerne til hurtigt at fjerne sig af toksiner dannet under den inflammatoriske proces.
Hvornår kan jeg gå til dampbadet for bronkitis
Sygdommen kan være viral og overføres af luftbårne dråber. Bakteriel bronkitis udvikler sig som en komplikation efter at have lidt en virussygdom - SARS eller influenza, dårligt helbredt - bliver kronisk.
Bad og sauna - det er stress selv for en sund krop, for ikke at nævne patienten. Derfor er det vigtigt at vide, hvornår det er muligt at besøge det, og når det er bedre at vente. Du skal også huske, at det ikke helbreder sygdommen, men kan stoppe dets udvikling eller fremskynde genopretning efter behandling. Derfor skal du konsultere din læge, før han besøger badet, så han bestemmer bronkitisstadiet og giver en mening om, hvorvidt det er muligt at bade.
Du kan også tage et bad med:
- Kroniske respiratoriske sygdomme uden tegn på akut proces
- Kronisk obstruktiv bronkitis
- Tilstand efter lungebetændelse
- Bronchial astma.
Kontraindikationer
På trods af de mange indikationer for brug, anbefales badeværelset ikke:
- Ved temperaturer over 37 ° C
- Under den akutte fase af sygdommen
- Efter et hjerteanfald eller slagtilfælde
- Onkologi patienter
- Børn under tre år gammel
- Med hypertension
- Med revmatisme
- Folk med hudsygdomme
- Patienter med epilepsi
- Ved akutte manifestationer af respiratoriske sygdomme
- Med åben tuberkulose
- Til sygdomme ledsaget af en stor belastning på hjertet.
Sådan dampes
Hvis sundhedstilstanden giver dig mulighed for at udholde et dampbad til bronkitis, er det vigtigt at ordentligt forberede proceduren og udføre den godt.
Kontaktpersoner rådes til ikke at vaske med sæbe før de går i bad eller sauna, for ikke at vaske af fedtet - det vil beskytte dermis mod udtørring ved høje temperaturer. Også, du kan ikke få nok at spise, for ikke at komplicere kroppens arbejde, er det bedre i halvanden time at have noget lys at spise - grøntsager eller frugter. Kaffe og stærk te - erstatte urteinfusioner og afkogninger, og dem, der forbedrer sveden, letter hoste og sputumseparation. Ja, og i badet skal du ofte drikke for at få mere udbytte af dampbadet.
Den grundlæggende lov i badet for bronkitis - ingen temperering procedurer! Det er muligt at tage en brusebad med koldt vand eller gnide kun med sne efter fuldstændig genopretning. Det samme gælder for at drikke - det skal være ekstremt varmt eller varmt. En kold kan fremkalde en forværring af sygdommen og efterfølgende komplikationer.
Hovedopgaven for bronkitis i badet er at dampe hele kroppen, men dette skal ske gradvis i flere faser. Først skal du bruge kroppen til høj temperatur: sidde i venteværelset i 20 minutter, drik urtete. Derefter vaske i vaskerummet med vand ved en behagelig temperatur og kun derefter gå til dampbadet. Det er ikke nødvendigt at sidde tæt på komfuret, fordi opgaven er at varme op ordentligt, og dette skal ske gradvist, og efterhånden vender sig til varmen. Det bedste er at flytte tættere på det med hver ny tilgang.
For første gang - sidde på bundhylden 5-10 minutter, så - 20 minutter, men ikke mere end en halv time. Du behøver ikke at stå i dampbadet for ikke at tjene et varmeslag, og i pauser er det bedre at gå. For at forbedre den terapeutiske effekt, hæld sten med afkogning af lime, eukalyptus, St. John's wort, timian eller dryppe æteriske olier i varmt vand - eukalyptus, gran, sibirisk fyr og salvie vil gøre. Glem også at bruge en badning, massagebørster.
Al den tid i badet skal lytte til deres egne følelser, og hvis der var en ubehagelig tilstand, så er det bedre at afbryde proceduren, hvordan man tørrer af og går hjem.
Således badet, selvom det ikke helbreder sygdomme, men det giver en enorm sundhedsvirkning: det opvarmes godt, ventilerer lungerne, fremskynder blodcirkulationen, fjerner toksiner. Det bemærkes, at dampbadets fans er mindre tilbøjelige til at blive syge, de er stærkere og mere varige. Badet vil også hjælpe med i behandling af bronkitis hos voksne og børn, alt hvad der er nødvendigt er at følge alle lægerens anvisninger og damp korrekt.
